Limfodrenažinis masažas – kas tai ir kokios jo naudos?

Pastaraisiais metais Lietuvoje vis dažniau galima išgirsti terminą „limfodrenažinis masažas“. Nors daugeliui ši sąvoka dar nėra pažįstama, užsienyje limfodrenažas jau seniai naudojamas norint pagerinti tiek fizinę, tiek emocinę savijautą. Taigi kas gi iš tikrųjų yra limfodrenažinis masažas ir kokios jo teikiamos naudos? Trumpai tariant, limfodrenažas – tai ypatinga masažo technika, kurios metu švelniais judesiais stimuliuojama […]